Vous êtes prêts à prendre en main votre santé ? Ou celle de vos proches ? Il n’est pas nécessaire d’attendre d’être malade pour prendre en main votre santé. La plupart du temps, on commence à s’intéresser à l’alimentation saine lorsque des problèmes de santé apparaissent, et cela arrive bien souvent à l’âge de 40 ou 50…
Manger des algues ? Cela peut vous surprendre a priori, parce que ça ne fait pas partie de nos habitudes occidentales… Les algues en poudre (klamath, spiruline, chlorella, etc.) sont devenues la base de toute une commercialisation, mais pourquoi ? Parce que les algues sont riches en minéraux, en vitamines, en protéines, etc… Leur richesse fait que…
Les personnes néophytes qui rencontrent d’autres personnes macrobiotiques sont souvent déconcertées par l’impression que chaque personne a sa propre conception de la macrobiotique, et il arrive que l’on trouve des idées contradictoires, ou plutôt des conceptions différentes parmi les adeptes de la macrobiotique. Mais n’est ce pas justement la diversité d’opinions qui fait toute la…
Vous cherchez un remède naturel sans effets secondaires? Voir aussi le sel de nigari. J’ai découvert l’argent colloïdal grâce à une amie, qui l’utilisait elle-même de manière régulière. Au début, je n’y croyais pas. Comment une solution aussi simple pourrait-elle combattre tous les maux ? Du simple état grippal à des maladies plus graves ? Puis je…
« Êtes-vous en bonne santé ? » La plupart du temps, cette question peut semer le doute et l’inconfort chez vous, parce que vous avez tout de suite l’impression que vous allez être jugés, qu’il s’agit de vous évaluer et de vous donner une note, comme à l’école. Que répondez-vous ? « Bien sur, je suis en bonne santé ! »…
Vous cherchez un remède naturel sans effets secondaires? Le sel de nigari (ou chlorure de magnésium) peut être utilisé en prévention mais aussi pour traiter de nombreux troubles comme la fatigue, la constipation, l’acné, les infections diverses (grippe), la déminéralisation… D’où vient le sel de nigari? Le nigari est extrait du sel de mer et…
Êtes-vous décidés à retrouver le goût de la simplicité? Dans la plupart des produits industriels, mais également dans nombre de recettes culinaires, la sensation de « bon goût » vient de la présence de sucre, de lait ou de beurre. Que pouvez-vous lire sur les étiquettes ? Les ingrédients de vos plats préférés sont bien souvent le sucre,…
Une passionnée de l’alimentation saine ? Si vous me rencontrez par hasard au moment de l’heure du repas, vous risquez d’être surpris, et de ne pas comprendre ma conception de l’alimentation! Je vais rarement au restaurant. Parfois je me laisse tenter par un restaurant, j’essaie de me débrouiller pour trouver un plat qui se rapproche…
